ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Куриный салат с фасолью и сладким перцем

АВТОР: наталья панфилова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
272
27
11
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молотый черный перец
щепотка
Соль
по вкусу
Зеленая стручковая фасоль
200 г
Сладкий перец
2 штуки
Лимонный сок
1 столовая ложка
Оливковое масло
1 столовая ложка
Куриное филе
1 штука
Китайская капуста
по вкусу
Мелко рубленный чеснок
1 зубчик
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Фасоль отварить до готовности.
2Куриное филе обжарить, предварительно посолив и обваляв в любимых специях, дать немного остыть и нарезать соломкой. Перец нарезать соломкой.
3Листья салата порвать руками и выложить на тарелку.
4Затем выложить фасоль, болгарский перец и куриное филе.
5Все полить заправкой.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Кофейный напиток «Шерри»
Автор: Еда
10 порций
15 минут
0
0
0
Севиче из гребешка с соусом понзу
Автор: Еда
1 порция
20 минут
0
0
0
Эспрессо-тоник с малиной
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
0
0
Бамбл с карамельным сиропом
Автор: Еда
1 порция
15 минут
0
0
0
Хумус из зеленого горошка
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Осетинский пирог c говядиной
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0