Легкий сытный салат с авокадо
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
295
7
11
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Соль
по вкусуЧеснок
по вкусуПомидоры
2 штукиОливковое масло
1 столовая ложкаЗеленый лук
5 штукАвокадо
1 штукаСемена льна
2 столовые ложкиОгурцы
1 штукаПаста фарфалле (бабочки)
200 гИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Заранее отварите пасту и дайте ей остыть.
2Пока паста остывает нарежьте огурцы, помидоры и авокадо.
3Нарежьте лук, добавьте чеснок, семена льна.
4Всё смешайте. Добавьте соль по вкусу, оливковое масло и тщательно перемешайте всё.
Совет к рецепту
Количество ингредиентов можно регулировать самостоятельно и на свой вкус
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
