Сыроедческий cалат с кукурузой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
245
10
5
41
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Зеленый салат
1 пучокПомидоры
3 штукиСвежая кукуруза
1 штукаСладкий перец
2 штукиИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Нарезаем помидоры и сладкий перец небольшими, квадратными, кусками.
2Срезаем ножом кукурузные зерна с сырой кукурузы.
3Перемешиваем и выкладываем на листья салата.
Совет к рецепту
По желанию можно добавить соль, редис, заправить лимонным соком или оливковым маслом.
Изменяйте соотношение ингредиентов в зависимости от того, что больше любите!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
