ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощной салат с кускусом

Овощной салат с кускусом

АВТОР: Максим Челядников
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
353
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
165
3
9
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусу
Растительное масло
2 столовые ложки
Петрушка
по вкусу
Зеленый лук
1 пучок
Свежая мята
7 г
Морская соль
по вкусу
Кускус
200 г
Красный винный уксус
1 столовая ложка
Специи
по вкусу
Красный сладкий перец
1 штука
Желтый сладкий перец
1 штука
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Кускус приготовить так, как написано на упаковке.
2Перцы вымыть, избавить от семян и черенка и порезать кубиками. Лук и петрушку измельчить.
3В большой миске смешать кускус, овощи, травы, масло и винный уксус, посолить и поперчить, добавить специи по вкусу, украсить блюдо свежей мятой.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
0
Классный салат, в качестве специй добавил размолотую зиру и кориандр, уксус заменил на лимонный сок.
0
я кладу огурец и базилик, а поливаю лимонным соком и оливковым маслом. а вообще это мой любимый салат!
2
А я кладу ещё фета сыр , нарезанный маленькими кусочкоми и заправляю оливковым маслом
Похожие рецепты
Китайский салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с редиской
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат с копченой форелью
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
1
0
Салат весенний
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Легкий салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0