Салат из курицы с овощами под томатным соусом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
01
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
379
19
27
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
1 головкаКуриное яйцо
2 штукиМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуРастительное масло
30 млКартофель
2 штукиМайонез
30 гТоматная паста
3 столовые ложкиКурица
300 гОгурцы
150 гИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Отварить курицу и нарезать соломкой.
2Нарезать картофель соломкой и обжарить на растительном масле.
3Огурцы очистить и нарезать соломкой.
4Лук измельчить и обдать кипятком.
5Яйца сварить вкрутую и нарезать соломкой.
6Соединить все ингредиенты и заправить салат соусом. Для приготовления соуса перемешать майонез с томатной пастой. Посолить, поперчить.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты
