ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из авокадо и грейпфрута

АВТОР: Нина Скалько
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
488
15
40
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Зеленый салат
1 г
Соль
по вкусу
Винный уксус
по вкусу
Лимонный сок
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу
Авокадо
1 штука
Оливки
5 штук
Рубленая петрушка
по вкусу
Толченые грецкие орехи
3 столовые ложки
Розовые грейпфруты
1 штука
Сыр честер
50 г
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Нарезать авокадо кубиками среднего размера.
2Грейпфрут очистить, освободить дольки от кожицы, разделить дольки на 2-3 части каждую.
3Листья салата обсушить, порвать или порезать.
4Копченый сыр и оливки мелко порезать.
5Соединить вышеперечисленные ингредиенты, перемешать, посолить, поперчить, добавить мелко нарубленную петрушку и заправить маслом. Полить уксусом или лимонным соком по вкусу.
6Посыпать грецкими орехами.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Хумус из зеленого горошка
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0
Осетинский пирог c говядиной
Автор: Еда
6 порций
1 час
0
1
0
Тонкие блины
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
0
1
0
Творожная запеканка с манкой
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Пышная творожная запеканка
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
0
1
0