Курица в сливочном соусе с укропом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час 10 минут
1 час 10 минут
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
637
43
49
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Репчатый лук
1 головкаМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуРастительное масло
2 столовые ложкиУкроп
1 пучокЛимон
1 штукаСливки
200 млКурица
1 кгИнструкция приготовления
1 час 10 минут
Распечатать
1Разрезать подготовленную курицу на порционные куски. Сбрызнуть растительным маслом и натереть солью и перцем. Наколоть кожу ножом или вилкой в нескольких местах.
2Разогреть микроволновку и запекать курицу в режиме гриль 12 – 15 минут.
3Лук очистить и нашинковать. Укроп измельчить. Натереть на терке цедру лимона. Обжаривать лук с укропом и цедрой на растительном масле в течение 3 минут.
4Нагреть сливки, не доводя до кипения, и влить в сотейник. Приправить по вкусу. Готовить на среднем огне, постоянно, помешивая, 5 – 6 минут до загустения.
5Влить соус в форму с цыпленком. Готовить в режиме микроволн на полной мощности около 6 минут.
6Перевернуть курицу и готовить еще 4 минуты.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты