ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Курица с баклажанами

Курица с баклажанами

АВТОР: Катерина Ка
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
133
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
250
15
7
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Баклажаны
1 штука
Помидоры
1 штука
Куриная голень
4 штуки
Картофель
6 штук
Чеснок
2 зубчика
Репчатый лук
1 головка
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Замариновать куриные голени в смеси из специй и соли (по вкусу).
2Баклажан нарезать и замочить в воде с солью минимум на 30 минут, чтобы избавиться от горечи. Затем слить воду и промыть.
3Баклажаны порезать соломкой, томат, лук и чеснок — кольцами, картофель — пополам.
4В рукав уложить голени, картофель и остальные овощи. Посолить. Закрепить концы рукава и сделать три прокола острым предметом, чтобы потом вышел горячий пар.
5Запекать в духовом шкафу 40–50 минут. За 10 минут до готовности рукав можно разрезать и снова поставить в духовой шкаф, чтобы картошка немного запеклась.
6Готовое блюдо переложить на тарелки.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (3):
1
Советую всем попробовать!!! вкусно.
0
при какой температуре запекать??
0
Добрый день, Екатерина. Запекать при 180-200 градусах.
Похожие рецепты
Котлеты из лосятины
Автор: Валентина
10 порций
50 минут
0
0
0
Малосольные огурцы в пакете
Автор: Еда
6 порций
10 минут
0
0
0