Жареные цукини с кумином
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
41
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
70
3
5
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Растительное масло
1 столовая ложкаКрупная соль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуСемена кумина (зира)
1 чайная ложкаМолодые цукини
700 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В большой сковороде на среднем огне обжарьте семена кумина в растительном масле, помешивая, 30 секунд.
2Добавьте цукини, слегка уменьшите огонь и готовьте, помешивая, 6–7 минут до мягкости и румяного цвета. Посолите и поперчите.
3Порежьте цукини тонкими кружками.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
