Форшмак из скумбрии
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
187
12
12
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЛимонный сок
по вкусуДижонская горчица
5 гРжаной хлеб
по вкусуЗеленые яблоки
1 штукаОгурцы
1 штукаСкумбрия холодного копчения
200 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Подготовить все ингредиенты.
2Нарезать филе скумбрии ножом до мелкой крошки.
3Добавить к нарезанной рыбе горчицу.
4Яблоко очистить от кожуры и сердцевины, мелко нарезать.
5Так же мелко нарезать огурец, удалив у него семена.
6Добавить яблоко и огурец к рыбе, полить лимонным соком. Перемешать.
7Попробовать и добавить соль и перец по вкусу.
8Поджарить хлеб до корочки.
9Подавать форшмак на поджаренном хлебе к крепким напиткам.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
