Овсяные оладьи с медом и черносливом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
193
6
6
30
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овсяные хлопья
1 стаканКефир 1%-ный
¾ стаканаКуриное яйцо
1 штукаЧернослив
4 штукиМед
1½ чайные ложкиПодсолнечное масло
1 чайная ложкаВанилин
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Овсяные хлопья залить кефиром и дать настояться около 30 минут.
2Затем добавить яйцо, мед, нарезанный мелко чернослив, подсолнечное масло. Хорошенько все перемешать и можно выпекать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
Похожие рецепты
