ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Холодный огуречный суп с греческим йогуртом

АВТОР: Александр Антропов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
10
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
108
7
3
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Огурцы
1 кг
Зеленый лук
50 г
Черемша
50 г
Укроп
50 г
Молодой шпинат
50 г
Петрушка
50 г
Свежая мята
2 веточки
Греческий йогурт
300 мл
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Огурцы произвольно нарезать.
2Порубить всю зелень, сложить в стакан погружного блендера, посолить и взбить в пасту.
3Получившуюся смесь смещать с огурцами и взбить до однородности.
4Добавить йогурт и еще раз взбить. Подавать охлажденным.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Окрошка на квасе с копченой индейкой
Автор: Еда
6 порций
45 минут
0
0
0
Окрошка на кефире с рыбой
Автор: Еда
6 порций
45 минут
0
0
0
Классическая окрошка на квасе
Автор: Еда
6 порций
45 минут
0
0
0
Окрошка на кефире с курицей
Автор: Еда
6 порций
40 минут
0
0
0
Свекольник на березовом соке
Автор: Еда
12 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Окрошка с кальмарами
Автор: Матильда Огурцова
4 порции
45 минут
0
1
0
Холодник с крабами
Автор: Матильда Огурцова
1 порция
45 минут
0
2
0
Гаспачо из зеленых помидоров
Автор: Еда
2 порции
15 минут
0
1
0