ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Индейка тушеная с картофелем и морковью

Индейка тушеная с картофелем и морковью

АВТОР: Алёна Казавчинская
порций:  8ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
583
42
35
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Растительное масло
100 мл
Картофель
1 кг
Морковь
2 штуки
Зелень
по вкусу
Лук
1 головка
Соль с травами
1 чайная ложка
Специи для птицы
1 чайная ложка
Филе бедра индейки
2 кг
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 1
1Подготовить основные продукты.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 2
2Мясо индейки нарезать небольшими ломтиками.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 3
3Овощи помыть и очистить.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 4
4В кастрюлю положить нарезанное мясо, добавить растительное масло и поставить обжариваться на среднем огне.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 5
5В полуготовое мясо добавить специи для птицы.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 6
6Положить соль с травами.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 7
7Лук нарезать крупно.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 8
8Добавить к мясу индейки.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 9
9Перемешать.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 10
10Нарезать морковь.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 11
11И также добавить в кастрюлю с мясом птицы и луком.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 12
12Перемешать.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 13
13Далее нарезать картофель достаточно крупными дольками.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 14
14Добавить в кастрюлю с остальными ингредиентами.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 15
15Перемешать и оставить на огне под крышкой до готовности.
Фото шага рецепта Индейка тушеная с картофелем и морковью 189450 шаг 16
16Далее разложить порционно, украсить зеленью и подать к столу.
Совет к рецепту
Это достаточно быстрый вариант приготовления блюда «все в одном». Просто и вкусно, и подойдет тем, кто придерживается правильного питания. Мясо индейки возможно заменить мясом курицы. Главное — брать бескостные части, чтобы блюдо приготовилось быстро. Что касается соли и специй, это все на усмотрение повара.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Маринованный цыпленок
Автор: Еда
1 порция
40 минут
0
1
0