ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Курица гриль с лимоном

АВТОР: Евгений Смирнов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час
1 час
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
455
70
16
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молотый черный перец
1 столовая ложка
Лимон
1 штука
Лимонный сок
¼ стакана
Оливковое масло
¼ стакана
Куриное филе
6 штук
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
2Смешайте лимонный сок, масло и приправу в плоском блюде.
3Добавьте куриные грудки и маринуйте в холодильнике 30-45 минут.
4Обжарьте на гриле по 4 минуты с каждой стороны.
5Подавайте горячими или дайте остыть до комнатной температуры.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Нем-га с курицей и ананасом
Автор: Еда
4 порции
1 час
1
1
0
Шампиньоны с ветчиной
Автор: Валентина
5 порций
40 минут
7
3
0