Фруктовый манго-апельсиновый коктейль
порции: 2ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
11
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
213
4
1
42
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Манго
1 штукаАпельсины
3 штукиЛайм
1 штукаСвежий имбирь
по вкусуИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Помыть манго, апельсины, лайм и имбирь.
2Очистить от кожуры манго и нарезать в емкость блендера.
3Выдавить сок из апельсинов и лайма в емкость блендера.
4Почистить и нарезать имбирь, положить в блендер.
5Все перемешать в блендере до однородной массы.
6Разлить по стаканам.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
